da Dott.ssa Dituri Miriana | Nov 10, 2022 | News
Lo sperone calcaneare e la fascite plantare sono tra i disturbi più comuni che coinvolgono il piede, in particolare la parte inferiore della articolazione, la cosiddetta “pianta del piede”. Occorre, tuttavia, fare diagnosi differenziale tra le due patologie per...
da Dott.ssa Dituri Miriana | Nov 10, 2022 | News
“Stretching prima e dopo la corsa, dite la verità, lo fate sempre?” “Si. Tutti i giorni a tutte le ore perché non ho tempo, l’ ho fatto due minuti, devo andare a lavoro, non posso”. Si fa presto a dire stretching, ma perché questo sia davvero utile ed efficace, ci...
da Dott.ssa Dituri Miriana | Nov 10, 2022 | News
PUBALGIA: regola del semaforo Spesso, gli atleti che soffrono di pubalgia non sanno come gestire e quanto possono continuare sul dolore e quando, invece, è il momento di fermarsi. Per questo è stata inventata la regola del semaforo: SEMAFORO ROSSO: Bisogna fermare...
da Dott.ssa Dituri Miriana | Nov 10, 2022 | News
Spesso chi pratica la corsa, lamenta un dolore inguinale, dolore conosciuto con il nome di pubalgia. La pubalgia è una condizione clinica molto comune e potenzialmente molto invalidante nella popolazione sportiva, specie nella corsa e nel calcio. Spesso un podista può...
da Dott.ssa Dituri Miriana | Nov 10, 2022 | News
Non sempre il mal di schiena deriva dalla colonna vertebrale e dalla postura, ma da ciò che si collega ad essa. Cosa può essere? Si, parliamo proprio dell’intestino. Se dovessi avere dolore lombare e soffrire di stipsi, di meteorismo (gonfiori vari), di colite, ti...
